Francis se narodil v Bronxu, chodil na veřejnou školu, kde také odmaturoval. Nyní žije v Los Angeles, Californii se svou matkou a sourozencem Chanelem Caprou, který je scénáristou a producentem. Jejich otec zemřel v roce 2003. Francis má na svém těle 18 tetování.
Francis Capra hrál jako Eli Weevil Navarro, vůdce motorkářů P.C.H Bike Club Boys a spojenec Veronici Mars, v krimi seriále Veronica Mars.
Capra si zahral ve filmech jako: Pledge of Allegiance, QIK2JDG, SLC Punk!, A Simple Wish,Kazaam, Free Willy 2: The Adventure Home a A Bronx Tale.
Taky si zahral v televíznich seriálech: My Guys, objevil se ve filmu 44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out, a hostoval v seriálech Crossing Jordan, American. Dreams,CSI: Crime Scene Investigation and The O.C.

s tema tetovánima fakt borec